• О проекте
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты
  • Карта сайта
BuzzViral
  • Интересно

    15 раз, когда здравый смысл cломался в головах дизайнеров интерьера

    Кошки такие кошки: Владельцы публикуют фото своих пушистиков, которым наплевать на законы физики

    Кошки такие кошки: Владельцы публикуют фото своих пушистиков, которым наплевать на законы физики

    15 портретов знаменитых актёров и актрис с их первых фотосессий

    15 портретов знаменитых актёров и актрис с их первых фотосессий

    #ModelChallenge в Facebook: Люди делятся самыми модными фотографиями своих собак

    #ModelChallenge в Facebook: Люди делятся самыми модными фотографиями своих собак

  • Полезно
    Как избавиться от внутреннего негатива: прорабатываем обиды

    Как избавиться от внутреннего негатива: прорабатываем обиды

    Какие типы людей необходимо держать на безопасной дистанции

    Какие типы людей необходимо держать на безопасной дистанции

    6 способов как привлечь к себе удачу

    6 способов как привлечь к себе удачу

    Хозяин жизни или 6 рабочих техник саморегуляции

    Хозяин жизни или 6 рабочих техник саморегуляции

  • Животные
    Австралия: экзотика ждет вас на каждом шагу

    Австралия: экзотика ждет вас на каждом шагу

    Расслабляться нельзя никогда — охотник не дремлет

    Расслабляться нельзя никогда — охотник не дремлет

    Cамые дорогие часы в истории, которые были проданы с аукционов

    Cамые дорогие часы в истории, которые были проданы с аукционов

    В США впервые клонировали хорька вымирающего вида

  • Истории

    Истощенная собака очень хотела выжить и из последних сил запрыгнула в авто к незнакомцам

    20 жутковатых фото Техаса, на который обрушился ледяной апокалипсис

    20 жутковатых фото Техаса, на который обрушился ледяной апокалипсис

    Из-за сильных морозов в Техасе спасают тысячи морских черепах

    Из-за сильных морозов в Техасе спасают тысячи морских черепах

    Не простая судьба военврача Юрия Сенкевича, ставшего лицом «Клуба кинопутешествий»

    Не простая судьба военврача Юрия Сенкевича, ставшего лицом «Клуба кинопутешествий»

  • Позитивно
    Веселые твиты: о вечном лаконично

    Веселые твиты: о вечном лаконично

    Фрилансеры и тонкости их общения с заказчиками

    Фрилансеры и тонкости их общения с заказчиками

    Художник превратил смешные фото с кошками в картинки, и вот 15 самых лучших из них

    Художник превратил смешные фото с кошками в картинки, и вот 15 самых лучших из них

    Без смеха не взглянешь: 10 фото животных, вовремя попавших в кадр

    Без смеха не взглянешь: 10 фото животных, вовремя попавших в кадр

  • Тесты
  • Видео
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • Интересно

    15 раз, когда здравый смысл cломался в головах дизайнеров интерьера

    Кошки такие кошки: Владельцы публикуют фото своих пушистиков, которым наплевать на законы физики

    Кошки такие кошки: Владельцы публикуют фото своих пушистиков, которым наплевать на законы физики

    15 портретов знаменитых актёров и актрис с их первых фотосессий

    15 портретов знаменитых актёров и актрис с их первых фотосессий

    #ModelChallenge в Facebook: Люди делятся самыми модными фотографиями своих собак

    #ModelChallenge в Facebook: Люди делятся самыми модными фотографиями своих собак

  • Полезно
    Как избавиться от внутреннего негатива: прорабатываем обиды

    Как избавиться от внутреннего негатива: прорабатываем обиды

    Какие типы людей необходимо держать на безопасной дистанции

    Какие типы людей необходимо держать на безопасной дистанции

    6 способов как привлечь к себе удачу

    6 способов как привлечь к себе удачу

    Хозяин жизни или 6 рабочих техник саморегуляции

    Хозяин жизни или 6 рабочих техник саморегуляции

  • Животные
    Австралия: экзотика ждет вас на каждом шагу

    Австралия: экзотика ждет вас на каждом шагу

    Расслабляться нельзя никогда — охотник не дремлет

    Расслабляться нельзя никогда — охотник не дремлет

    Cамые дорогие часы в истории, которые были проданы с аукционов

    Cамые дорогие часы в истории, которые были проданы с аукционов

    В США впервые клонировали хорька вымирающего вида

  • Истории

    Истощенная собака очень хотела выжить и из последних сил запрыгнула в авто к незнакомцам

    20 жутковатых фото Техаса, на который обрушился ледяной апокалипсис

    20 жутковатых фото Техаса, на который обрушился ледяной апокалипсис

    Из-за сильных морозов в Техасе спасают тысячи морских черепах

    Из-за сильных морозов в Техасе спасают тысячи морских черепах

    Не простая судьба военврача Юрия Сенкевича, ставшего лицом «Клуба кинопутешествий»

    Не простая судьба военврача Юрия Сенкевича, ставшего лицом «Клуба кинопутешествий»

  • Позитивно
    Веселые твиты: о вечном лаконично

    Веселые твиты: о вечном лаконично

    Фрилансеры и тонкости их общения с заказчиками

    Фрилансеры и тонкости их общения с заказчиками

    Художник превратил смешные фото с кошками в картинки, и вот 15 самых лучших из них

    Художник превратил смешные фото с кошками в картинки, и вот 15 самых лучших из них

    Без смеха не взглянешь: 10 фото животных, вовремя попавших в кадр

    Без смеха не взглянешь: 10 фото животных, вовремя попавших в кадр

  • Тесты
  • Видео
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
BuzzViral
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Главная Полезно

7 проблем, с которыми бананы справляются лучше всяких таблеток

28.12.2018
в Полезно
395 4
0
7 проблем, с которыми бананы справляются лучше всяких таблеток
548
Поделились
2.5k
Просмотров
Share on FacebookShare on Twitter

Пришло время выбросить таблетки и заменить их на бананы!

Оказалось, что существуют проблемы, которые бананы решают лучше, чем таблетки.

Бананы – это фрукты, которые должны быть включены в диету каждого. Они насыщены натуральными сахарами и большим количеством клетчатки, обеспечивающей наш организм энергией. Несмотря на их калорийность, было доказано, что бананы помогают справляться с рядом проблем.

Если вы не верите мне – попробуйте есть бананы и почувствуете себя гораздо лучше. Бананы – любимые фрукты множества людей. Однако большинство людей и не знает, что бананами можно заменить таблетки.

Таблетки прочно вошли в нашу жизнь, но выбросьте их и замените на бананы.

1. Гипертония. Множеству людей, страдающих от гипертонии, не хватает калия. Солей же, напротив, в их организме содержится с избытком. Калий связывает соли и удаляет их из организма. Так что ешьте насыщенные калием бананы и снижайте свое давление.

2. Снижение уровня стресса. Банан по праву считается лучшим «антистрессовым» фруктом. Он содержит необходимые витамины и микроэлементы, влияющие на обмен веществ, который также связан с уровнем стресса в организме.

3. Улучшение зрения. Бананы содержат витамин А, который имеет большое значение для здоровья глаз. Нашему телу требуется определенное количество витамина А в день, чтобы снизить риск развития куриной слепоты. Женщинам нужно 700 микрограмм каждый день, а мужчинам – порядка 900.

4. Запоры и метеоризм. Бананы содержат такое вещество, как пектин, который отвечает за удаление тяжелых металлов и других токсинов из тела. Бананы – отличный пробиотик, стимулирующий процесс пищеварения. Они также уменьшают газообразование и действуют как мягкое слабительное.

5. Помощь при ПМС. Бананы содержат витамин B6, который оказывает позитивное влияние на уровень сахара и позволяет снизить негативные симптомы ПМС. Этот витамин помогает при вздутии живота и уменьшает раздражающие смены настроения.

6. Депрессия. Бананы содержат триптофан, который увеличивает выработку гормона серотонина. Хотя бананы не помогут справиться с серьезной тоской, съедая по два фрукта в день, вы избавитесь от легкой грусти.

7. Потеря веса. Бананы – очень вкусные сладкие фрукты и при этом могут быть легко включены в любую диету. В бананах содержится много водорастворимой клетчатки. Когда волокна попадают в пищеварительный акт, они впитывают воду и замедляют пищеварение, а, значит, вы чувствуете себя сытым дольше.

Источник: you-journal.ru

Предыдущая запись

Весь интернет восхищается маленькими "феноменами", родившимися несколько дней назад.

Следующая запись

9 математических трюков, которым не научат в школе

Похожие записи

Как избавиться от внутреннего негатива: прорабатываем обиды
Полезно

Как избавиться от внутреннего негатива: прорабатываем обиды

25.02.2021
Какие типы людей необходимо держать на безопасной дистанции
Полезно

Какие типы людей необходимо держать на безопасной дистанции

24.02.2021
6 способов как привлечь к себе удачу
Полезно

6 способов как привлечь к себе удачу

23.02.2021
Хозяин жизни или 6 рабочих техник саморегуляции
Полезно

Хозяин жизни или 6 рабочих техник саморегуляции

22.02.2021
Перестаньте бегать за любовью, она вас найдет сама!
Полезно

Перестаньте бегать за любовью, она вас найдет сама!

21.02.2021
8 характерных признаков, которые указывают, что вы находитесь в состоянии жертвы
Полезно

8 характерных признаков, которые указывают, что вы находитесь в состоянии жертвы

20.02.2021
Следующая запись
9 математических трюков, которым не научат в школе

9 математических трюков, которым не научат в школе

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

НАБИРАЮТ ПОПУЛЯРНОСТЬ

Как избавиться от внутреннего негатива: прорабатываем обиды
Полезно

Как избавиться от внутреннего негатива: прорабатываем обиды

9 часов назад
Веселые твиты: о вечном лаконично
Позитивно

Веселые твиты: о вечном лаконично

12 часов назад
Фрилансеры и тонкости их общения с заказчиками
Позитивно

Фрилансеры и тонкости их общения с заказчиками

13 часов назад
Австралия: экзотика ждет вас на каждом шагу
Животные

Австралия: экзотика ждет вас на каждом шагу

14 часов назад
Художник превратил смешные фото с кошками в картинки, и вот 15 самых лучших из них
Позитивно

Художник превратил смешные фото с кошками в картинки, и вот 15 самых лучших из них

15 часов назад
BuzzViral

Мы отбираем и публикуем только самое лучшее со всего мира. Новые статьи появляются каждый день, оставайтесь с нами — всё самое интересное впереди!

  • 42
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 http   bit ly 2EYMp9B
  • 30
                                                                                                                                                         38                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   http   bit ly 2Fa0vEj
  • 51
                                                                              -                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   19                                                                                                                                                   http   bit ly 2F7ch2k
  • 63
                                                                                                                                                                                                      1960-                                                                                                                        -                                                                                                                                                                                                               http   bit ly 2sQbgqp
  • 56
  • 190

Рубрики

  • Видео
  • Животные
  • Интересно
  • Истории
  • Позитивно
  • Полезно
  • Тесты

Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18 лет.

  • О проекте
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты
  • Карта сайта

© 2021 All rights reserved.

Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • Интересно
  • Полезно
  • Животные
  • Истории
  • Позитивно
  • Тесты
  • Видео
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты

© 2021 All rights reserved.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In