• О проекте
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты
  • Карта сайта
BuzzViral
  • Интересно

    15 раз, когда здравый смысл cломался в головах дизайнеров интерьера

    Кошки такие кошки: Владельцы публикуют фото своих пушистиков, которым наплевать на законы физики

    Кошки такие кошки: Владельцы публикуют фото своих пушистиков, которым наплевать на законы физики

    15 портретов знаменитых актёров и актрис с их первых фотосессий

    15 портретов знаменитых актёров и актрис с их первых фотосессий

    #ModelChallenge в Facebook: Люди делятся самыми модными фотографиями своих собак

    #ModelChallenge в Facebook: Люди делятся самыми модными фотографиями своих собак

  • Полезно
    Лунный календарь на сегодня, субботу 21 мая

    Лунный календарь на сегодня, субботу 21 мая

    Лунный календарь на сегодня, пятницу 20 мая

    Лунный календарь на сегодня, пятницу 20 мая

    20 советов Михаила Литвака, которые помогут решить многие жизненные вопросы

    20 советов Михаила Литвака, которые помогут решить многие жизненные вопросы

    Лунный календарь на сегодня, 19 мая, четверг

    Лунный календарь на сегодня, 19 мая, четверг

  • Животные

    15 фото питомцев, чьи стрижки выглядит так, как будто над ними поработал не грумер, а злой волшебник

    18 птиц-хулиганов, которые словно были созданы для того, чтобы шкодить и устраивать беспорядок

    16 фото котов, чьи хозяева явно решили победить в конкурсе “Лучший способ избаловать своего питомца”

    19 собак, которых хлебом не корми, дай как следует вываляться в грязи

  • Истории

    Истощенная собака очень хотела выжить и из последних сил запрыгнула в авто к незнакомцам

    20 жутковатых фото Техаса, на который обрушился ледяной апокалипсис

    20 жутковатых фото Техаса, на который обрушился ледяной апокалипсис

    Из-за сильных морозов в Техасе спасают тысячи морских черепах

    Из-за сильных морозов в Техасе спасают тысячи морских черепах

    Не простая судьба военврача Юрия Сенкевича, ставшего лицом «Клуба кинопутешествий»

    Не простая судьба военврача Юрия Сенкевича, ставшего лицом «Клуба кинопутешествий»

  • Позитивно
    Как люди из разных стран смеются в социальных сетях? 😂

    Как люди из разных стран смеются в социальных сетях? 😂

    Подборка анекдотов, которая подарит вам настроение

    Подборка анекдотов, которая подарит вам настроение

    Задорные анекдоты на ярких картинках

    Задорные анекдоты на ярких картинках

    13 детей, которые не на шутку озадачили взрослых своим сходством с известными людьми

  • Тесты
  • Видео
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • Интересно

    15 раз, когда здравый смысл cломался в головах дизайнеров интерьера

    Кошки такие кошки: Владельцы публикуют фото своих пушистиков, которым наплевать на законы физики

    Кошки такие кошки: Владельцы публикуют фото своих пушистиков, которым наплевать на законы физики

    15 портретов знаменитых актёров и актрис с их первых фотосессий

    15 портретов знаменитых актёров и актрис с их первых фотосессий

    #ModelChallenge в Facebook: Люди делятся самыми модными фотографиями своих собак

    #ModelChallenge в Facebook: Люди делятся самыми модными фотографиями своих собак

  • Полезно
    Лунный календарь на сегодня, субботу 21 мая

    Лунный календарь на сегодня, субботу 21 мая

    Лунный календарь на сегодня, пятницу 20 мая

    Лунный календарь на сегодня, пятницу 20 мая

    20 советов Михаила Литвака, которые помогут решить многие жизненные вопросы

    20 советов Михаила Литвака, которые помогут решить многие жизненные вопросы

    Лунный календарь на сегодня, 19 мая, четверг

    Лунный календарь на сегодня, 19 мая, четверг

  • Животные

    15 фото питомцев, чьи стрижки выглядит так, как будто над ними поработал не грумер, а злой волшебник

    18 птиц-хулиганов, которые словно были созданы для того, чтобы шкодить и устраивать беспорядок

    16 фото котов, чьи хозяева явно решили победить в конкурсе “Лучший способ избаловать своего питомца”

    19 собак, которых хлебом не корми, дай как следует вываляться в грязи

  • Истории

    Истощенная собака очень хотела выжить и из последних сил запрыгнула в авто к незнакомцам

    20 жутковатых фото Техаса, на который обрушился ледяной апокалипсис

    20 жутковатых фото Техаса, на который обрушился ледяной апокалипсис

    Из-за сильных морозов в Техасе спасают тысячи морских черепах

    Из-за сильных морозов в Техасе спасают тысячи морских черепах

    Не простая судьба военврача Юрия Сенкевича, ставшего лицом «Клуба кинопутешествий»

    Не простая судьба военврача Юрия Сенкевича, ставшего лицом «Клуба кинопутешествий»

  • Позитивно
    Как люди из разных стран смеются в социальных сетях? 😂

    Как люди из разных стран смеются в социальных сетях? 😂

    Подборка анекдотов, которая подарит вам настроение

    Подборка анекдотов, которая подарит вам настроение

    Задорные анекдоты на ярких картинках

    Задорные анекдоты на ярких картинках

    13 детей, которые не на шутку озадачили взрослых своим сходством с известными людьми

  • Тесты
  • Видео
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
BuzzViral
Безрезультатно
Просмотреть все результаты
Главная Полезно

Симптомы того, что злоупотребляют вашей добротой

17.05.2021
в Полезно
394 4
0
Симптомы того, что злоупотребляют вашей добротой
548
Поделились
2.5k
Просмотров
Share on FacebookShare on Twitter

Признаки эмоционального насилия:

Под словом «насилие» люди обычно подразумевают физическую агрессию. Но есть формы насилия, которые не так просто распознать, но оно куда более опасно и коварно, чем физическая сила. Оно исходит от партнера или близкого вам человека и заключается в попытках напугать, держать под полным контролем или полностью изолировать.

Кто бы это ни был – вы не заслужили такого оскорбительного поведения, вашей вины в этом нет. Если вы заметили, что некоторые признаки относятся к вам, то вы являетесь жертвой психологического насилия и спускать этого нельзя ни в коем случае. Давление может проявляться в словесной форме, действиях и настойчивости обидчика.

Признаки эмоционального насилия

1. Тактика унижения, отрицания или критики

Поведение насильника подрывает вашу самооценку:

  • ярлыки – постоянно подчеркивают вашу глупость, бездарность, называют неумехой;
  • неприятные клички – человек знает, что вам неприятно подобное обращение, но продолжает так называть («свинка», «курочка»);
  • «всегда плохой» — вы «всегда» чавкаете, ошибаетесь, говорите глупости;
  • повышают голос – на вас кричат и отчитывают, иногда машут руками или бросают вещи;
  • покровительствуют – подразумевая, что вы недостаточно умны;
  • публично высмеивают – рассказывают о секретах или недостатках;
  • пренебрегают – словесно или поведением;
  • «шутят» — в шутках вы всегда выглядите неприглядно;
  • сарказм – говорят заведомые гадости, а потом упрекают в том, что вы обиделись;
  • оскорбляют – делают неприятные замечания о внешности или одежде перед выходом;
  • уменьшают достижения – говорят, что они не имеют значения или вы кому-то ими обязаны;
  • откладывают ваши интересы – смеются над вашим хобби, на самом деле, желая, чтобы вы посвятили все свое время только этому человеку;
  • «наступают на мозоль» — человек в доверительной беседе узнает ваши «слабые места», то, что задевает или раздражает и при удобном случае напоминает их.

2. Тактика контроля и стыда

Вас заставляют стыдиться себя и контролируют

  • угрожающее поведение – прямые угрозы и завуалированные;
  • игра в наставника – постоянно говорят о ваших промахах;
  • контроль – вы обязаны дать отчет о том, где и с кем находитесь, и это будет проверяться всеми способами;
  • принятие решений – не ставят в известность о важных для вас вещах, ваше мнение не имеет значения;
  • финансы – вас заставят просить деньги на расходы и требуют отчета о тратах;
  • приказы – вам диктуют, что надо или не надо делать, говорить, носить;
  • постоянно заставляют чувствовать себя неуверенно.

3. Тактика обвинения, осуждения и отказа

  • ревность без поводов;
  • отрицают происходящее – заставляют верить, что с вами что-то не в порядке и «все было не так», «сама виновата, довела»;
  • навязывают чувство вины и обвиняют за отрицательную реакцию;
  • выдают себя за вашу жертву;
  • обвиняют в своих проблемах;
  • уничтожают и отрицают – портят или «теряют» значимую для вас вещь, затем отрицают.

4. Тактика пренебрежения и изоляции

  • игнорирование – молчат, отключают связь, делают вид, что вас не существует, заставляют извиняться и унижаться;
  • прерывают общение с людьми – уговаривают не ходить на встречи, лгут о родных и друзьях, заставляют порвать все отношения;
  • используют секс для наказания;
  • не выполняют просьбы – пренебрегают, когда нуждаетесь в помощи, перебивают общение, относятся равнодушно, оспаривают ваши чувства.

Созависимые отношения

Иногда токсичные отношения длятся  так долго, что люди забывают, что возможно жить по-другому. Вы находитесь в созависимых отношениях, если:

  • Недовольны, но вам страшно что-то менять.
  • Игнорируете свои потребности в попытках помочь партнеру.
  • Ищите только его одобрения.
  • Верите ему больше, чем себе и окружающим.
  • Вам проще жить с ним, чем быть в одиночестве.
  • Идете на все, чтобы сохранить мир.
  • Оправдываете его неприглядные поступки в глазах окружающих.
  • «Спасаете» от самого себя.
  • Ощущаете вину, если возражаете или высказываете обиду.
  • Верите, что заслужили плохое отношение.
  • Уверены, что больше вас не будут любить.
  • Если обидчик просит прощения или говорит о своей любви, то возвращаетесь.

Как поступать?

Если вы чувствуете, что к вам применяют психологическое насилие, то не следует уверять себя, что на самом деле вам это кажется. Доверяйте инстинкту самосохранения и обратитесь за профессиональной помощью. Не пытайтесь самостоятельно переубедить обидчика, для этого потребуются профессионалы. Постарайтесь установить границы, не поддавайтесь на провокации и попытки вывести из себя. Если человек не захочет менять свое поведение или обращаться за помощью, то лучше прекратить все контакты с ним.

 

Источник: storyfox.ru

Предыдущая запись

Подборка смешных анекдотов и душевного юмора для отпадного настроения

Следующая запись

Необычный взгляд на мир животных

Похожие записи

Лунный календарь на сегодня, субботу 21 мая
Полезно

Лунный календарь на сегодня, субботу 21 мая

21.05.2022
Лунный календарь на сегодня, пятницу 20 мая
Полезно

Лунный календарь на сегодня, пятницу 20 мая

20.05.2022
20 советов Михаила Литвака, которые помогут решить многие жизненные вопросы
Полезно

20 советов Михаила Литвака, которые помогут решить многие жизненные вопросы

19.05.2022
Лунный календарь на сегодня, 19 мая, четверг
Полезно

Лунный календарь на сегодня, 19 мая, четверг

19.05.2022
40 простых истин на все случаи жизни
Полезно

40 простых истин на все случаи жизни

18.05.2022
Лунный календарь на сегодня, субботу (14 мая)
Полезно

Лунный календарь на сегодня, субботу (14 мая)

14.05.2022
Следующая запись
Необычный взгляд на мир животных

Необычный взгляд на мир животных

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

НАБИРАЮТ ПОПУЛЯРНОСТЬ

Как люди из разных стран смеются в социальных сетях? 😂
Позитивно

Как люди из разных стран смеются в социальных сетях? 😂

7 часов назад
Лунный календарь на сегодня, субботу 21 мая
Полезно

Лунный календарь на сегодня, субботу 21 мая

8 часов назад
Подборка анекдотов, которая подарит вам настроение
Позитивно

Подборка анекдотов, которая подарит вам настроение

8 часов назад
Задорные анекдоты на ярких картинках
Позитивно

Задорные анекдоты на ярких картинках

8 часов назад
Позитивно

13 детей, которые не на шутку озадачили взрослых своим сходством с известными людьми

11 часов назад
BuzzViral

Мы отбираем и публикуем только самое лучшее со всего мира. Новые статьи появляются каждый день, оставайтесь с нами — всё самое интересное впереди!

  • 42
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 http   bit ly 2EYMp9B
  • 30
                                                                                                                                                         38                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   http   bit ly 2Fa0vEj
  • 51
                                                                              -                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   19                                                                                                                                                   http   bit ly 2F7ch2k
  • 63
                                                                                                                                                                                                      1960-                                                                                                                        -                                                                                                                                                                                                               http   bit ly 2sQbgqp
  • 56
  • 190

Рубрики

  • Видео
  • Животные
  • Интересно
  • Истории
  • Позитивно
  • Полезно
  • Тесты

Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18 лет.

  • О проекте
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты
  • Карта сайта

© 2022 All rights reserved.

Безрезультатно
Просмотреть все результаты
  • Интересно
  • Полезно
  • Животные
  • Истории
  • Позитивно
  • Тесты
  • Видео
  • Политика DMCA
  • Правообладателям
  • Контакты

© 2022 All rights reserved.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In