Этот сок невероятно эффективный. Он помогает нормализовать работу щитовидной железы, устраняет дисбаланс гормонов и воспаление.
Щитовидная железа — часть эндокринной системы. Она регулирует обменные процессы в организме, производит и высвобождает гормоны, а также имеет другие важные функции. К примеру, щитовидка помогает регулировать менструальный цикл, сердечный ритм, нервную систему, вес и т.д.
В результате сбоев в работе этой железы, могут появиться такие заболевания, как гипертиреоз и гипотиреоз. В первом случае щитовидка чрезмерно активно вырабатывает гормоны в организме, а в случае второго заболевания, железа, напротив, пассивна.
Симптомы гипотиреоза: сухость волос и кожи, бессонница, слабость и усталость, тяжелые менструации, депрессия, тревожность, чувствительность к холоду и т.д. Симптомы гипертиреоза: раздражительность, избыточная потливость, чувствительность к повышенной температуре, дрожь, гиперактивность, выпадение волос и т.д.
Чаще всего гипертиреоз лечат с помощью пероральных препаратов, но, к счастью, есть возможность не употреблять химию, а воспользоваться средством народной медицины!
Полезные продукты для щитовидки
В состав этого средства входят компоненты, которые оказывают на щитовидную железу целебное действие. Клюква богата йодом. Цитрусовый сок – содержит много витамина С и антиоксидантов, обеспечивая бесперебойную работу железы. Имбирь насыщен магнием, а корица имеет противовоспалительные свойства. Мускатный орех улучшает обмен веществ и нормализует работу щитовидной железы.
Рецепт сока
Понадобится:
- очищенная вода – 0,7-0,8 л;
- сок клюквы – 1 ст.;
- сок лимона – ¼ ст.;
- сок апельсина – ½ ст.;
- тертый имбирь – 1 ч.л.;
- корица – 1 ч.л.;
- орех мускатный – 2 щепотки.
Приготовление:
Вскипятите воду и положите в нее все специи. Проварите в течение 5-7 минут, выключите огонь и дайте остыть. После этого введите сок апельсина, лимона и клюквы. Полученный объем напитка нужно выпить в течение всего дня. Лучше готовить ежедневно свежую порцию.
Источник: enot.fun
