Невероятно вкусное и целебное средство, особенно для женского организма!
Оно состоит из двух основных ингредиентов. Но эти ингредиенты очень особенные.Именно они делают этот напиток очень лечебным средством.Проявляйте заботу о себе.Главный ингредиент этого средства — банан. Он отличный источник энергии для тела.
Он богат калием, минералом, который участвует во всех мышечных процессах организма, поэтому он очень важен для хорошего функционирования сердца.
В банане обнаружены два важных питательных вещества: калий и магний.Первый необходим для костей и зубов и участвует в переваривании углеводов.
Второй необходим для расслабления мышц, особенно подходит для людей с интенсивным рабочим днем. Магний также необходим для укрепления костей, зубов и он является одним из 4 самых необходимых нашему организму минералов.
Ещё один ингредиент этого целебного средства — корица!Корица помогает контролировать уровень сахара в крови и уровень холестерина, что снижает риск сердечных заболеваний.И не только это. Узнайте, почему это средство необходимо употреблять женщинам, особенно старше 45 лет.
Многочисленные исследования подтвердили, что употребление цейлонской корицы эффективно помогает при различных нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, Паркинсона, рассеянный склероз, опухоль головного мозга и менингит.
Исследования показали, что корица уменьшает хроническое воспаление, связанное с этими неврологическими расстройствами.
У женщин это помогает бороться с бесплодием и симптомами менопаузы, потому что в корице содержится вещество коричного альдегида, которое, согласно исследованиям, увеличивает гормон-прогестерон и уменьшает выработку тестостерона у женщин, что помогает сбалансировать гормоны.
Публикация американского журнала «Питание и рак» показывает, что корица может уменьшить пролиферацию раковых клеток.Было показано, что корица помогает уменьшить симптомы, связанные с болью артрита.
Также было показано, что это хорошее естественное средство для устранения головных болей и облегчения мигрени.В исследованиях корица была эффективной против язвы, устраняя бактерии H. pylori .И тест, проведенный в университете в Германии с 30 людьми, пришел к выводу, что те, кто ежедневно употреблял корицу, улучшали память и когнитивные функции.
Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина.
Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов, а по количеству содержащегося в нем цинка ему вообще нет равных!
Какао-бобы имеют белки (12-15%), жиры, углеводы (6-10%), витамины группы В, клетчатку и антиоксиданты.
Недавние исследования обнаружили, что какао имеет еще одно соединение (кокохил), которое способствует размножению и росту клеток кожи, заживлению ран и предотвращает образование морщин.
Рецепт:
150 мл очищенной воды
1/2 чайной ложки измельченной в порошок цейлонской корицы
1 спелый банан
1 чайная ложка какао
1 чайная ложка натурального мёда
Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте. Перелейте напиток в ваш любимый бокал и наслаждайтесь вкусом!
Этот целебный напиток из банана и корицы даст вам множество преимуществ для здоровья: улучшит пищеварение, избавит от запоров, улучшит сон, укрепит кости и зубы, избавить от ПМС и симптомов менопаузы, избавит от головных болей и мигрени, поможет бороться с анемией и диареей.
Выпивайте этот напиток вечером за 1-2 часа до сна.
Источник: enot.fun